Cyklus og kvindekrop – lær at forstå sammenhængen mellem hormoner, energi og velvære
Dato:
Torsdag d. 6. november 2025
Tidspunkt:
kl. 18.30-22.00
Vi inviterer dig til en ganske særlig aften i FRAMEHOUSE’s eksklusive rammer hvor viden, inspiration og fællesskab smelter sammen. Med bobler i glasset og et program fyldt med stærke oplægsholdere får du indblik i kvindekroppens superkræfter, fertilitetens mysterier og viden om din menstruation, der kan forandre din hverdag.
Du møder:
Ayoe Westh om at leve i takt med cyklussen og hormonerne Terese Hoffeldt (HEVEA) om menstruation og bæredygtige løsninger Ditte Bannor-Kristensen (Gravidtid.dk & Hormonfrit.dk) om fertilitet, chancen for graviditet og hvordan du kan tracke din cyklus
Agenda for aftenen:
Kl. 18.30: Dørene åbner – bobler og nødder/chips
Kom indenfor – Nyd velkomstbobler m. snacks i hyggelige og særlige unikke omgivelse
Kl. 19.00: Indlæg v. Ayoe Westh
Forfatter, foredragsholder og cyklusformidler Ayoe Westh – ”Superkraft – nøglen til at forstå din krop og din cyklus” At kende sin cyklus er et lifehack af dimensioner og det er en viden alle kvinder burde have fået i folkeskolen. Det handler ikke bare om menstruation, men om hele dit styresystem som kvinde. At leve efter sin cyklus er revolutionerende og livsforandrende.
Kl. 20.00: Pause – mulighed for spørgsmål/netværke/tur i baren/toilet
Pause & Netværk
Kl. 20.15: Indlæg fra Gravidtid, Ditte Bannor-Kristensen
Du får inspiration til, hvordan du kan tracke din cyklus med termometer, cykluscomputer og ægløsningstests, så du lærer din krop bedre at kende og øger sandsynligheden for at ramme de fertile dage eller undgår det, hvis du vil undgå graviditet. Vi sætter også fokus på hormonfri prævention.
Kl. 20.30: Indlæg fra Hevea, Terese Hoffeldt
Menstruation uden filter – Vi dykker ned i facts & data, kigger på de mange produkter du kan vælge – og udfordrer idéen om, at vi skal gøre som vi altid
Kl. 20.45: Spørgsmål & Quiz – Præmieudlodning
Kl. 21.15: Hygge & Netværk – Bogsignering og fremvisning af produkter
Kl. 22.00: Tak for i aften – Dørene lukker
Kommende arrangementer
Erhvervsprojekt Store Magleby Skole
Dato:
onsdag d. 21. januar.
Tidspunkt:
kl. 17:30-20:30
Erhvervsprojekt Nordstrandskolen
Dato:
torsdag d. 19. februar.
Tidspunkt:
kl. 17:30-20:30