Cyklus og kvindekrop – lær at forstå sammenhængen mellem hormoner, energi og velvære

Dato:

Torsdag d. 6. november 2025 

Tidspunkt:

kl. 18.30-22.00

Vi inviterer dig til en ganske særlig aften i FRAMEHOUSE’s eksklusive rammer hvor viden, inspiration og fællesskab smelter sammen. Med bobler i glasset og et program fyldt med stærke oplægsholdere får du indblik i kvindekroppens superkræfter, fertilitetens mysterier og viden om din menstruation, der kan forandre din hverdag.

Du møder:

Ayoe Westh om at leve i takt med cyklussen og hormonerne Terese Hoffeldt (HEVEA) om menstruation og bæredygtige løsninger Ditte Bannor-Kristensen (Gravidtid.dk & Hormonfrit.dk) om fertilitet, chancen for graviditet og hvordan du kan tracke din cyklus

Agenda for aftenen:

Kl. 18.30:           Dørene åbner – bobler og nødder/chips

Kom indenfor – Nyd velkomstbobler m. snacks i hyggelige og særlige unikke omgivelse

Kl. 19.00:           Indlæg v. Ayoe Westh

Forfatter, foredragsholder og cyklusformidler Ayoe Westh – ”Superkraft – nøglen til at forstå din krop og din cyklus” At kende sin cyklus er et lifehack af dimensioner og det er en viden alle kvinder burde have fået i folkeskolen. Det handler ikke bare om menstruation, men om hele dit styresystem som kvinde. At leve efter sin cyklus er revolutionerende og livsforandrende.

Kl. 20.00:           Pause – mulighed for spørgsmål/netværke/tur i baren/toilet

Pause & Netværk

Kl. 20.15:           Indlæg fra Gravidtid, Ditte Bannor-Kristensen

Du får inspiration til, hvordan du kan tracke din cyklus med termometer, cykluscomputer og ægløsningstests, så du lærer din krop bedre at kende og øger sandsynligheden for at ramme de fertile dage eller undgår det, hvis du vil undgå graviditet. Vi sætter også fokus på hormonfri prævention.

Kl. 20.30:           Indlæg fra Hevea, Terese Hoffeldt

Menstruation uden filter – Vi dykker ned i facts & data, kigger på de mange produkter du kan vælge – og udfordrer idéen om, at vi skal gøre som vi altid

Kl. 20.45:           Spørgsmål & Quiz – Præmieudlodning

Kl. 21.15:           Hygge & Netværk – Bogsignering og fremvisning af produkter

Kl. 22.00:           Tak for i aften – Dørene lukker

Kommende arrangementer

Afholdte arrangementer